Hambaniit
Hambaniit on eriline niiditüüp. Seda kasutatakse hammaste vaheliste vahede puhastamiseks, kuhu hambaharjad ei pääse. Oluline on kasutada hambaniiti enne hammaste harjamist ja kasutada hambaniiti vähemalt kord päevas. Hambaharjaga ei puhastata hammaste vahele pakitud toitu. See "toidupakkimine" võib viia ebatervislike hammaste ja igemete tekkimiseni. Bakterid kasvavad selles "pakitud toidus" hammaste vahel. Need bakterid põhjustavad hammaste pinna (emaili) lagunemist. Seejärel võivad hambad ja igemed ning mõnikord isegi lõualuu tõsiselt haigestuda.
Neid baktereid, mis tulevad toidust hammastele ja hammaste vahele, nimetatakse "hambaplaadiks" või "bakteriaalseks hambaplaadiks" ja need võivad samuti põhjustada igemete tervise halvenemist. "Gingiviit" ehk igemehaigus on üks haiguste liik, mida hambaniidi kasutamine aitab ennetada. Väga tõsised haigused võivad alguse saada hammastest ja liikuda lõualuu suunas, kahjustades lõualuud tugevasti. Hammaste hambaniidi kasutamine vähendab nende tõsiste lõualuu haiguste ohtu. Neid raskesti ravitavaid lõualuu haigusi nimetatakse "parodontiidiks".
Hammaste vahele jäänud toit võib olla ebamugav ja isegi valu põhjustada. Mõned toiduained on kõvad, näiteks liha, õun. Jahvatatud liha on pehme ja õunakaste samuti. Kana- ja kalkuniliha on kõva ja täis kiudaineid ning jääb väga sageli hammaste vahele kinni. Kui kõva toit jääb hammaste vahele, võib see põhjustada ebamugavustunnet ja mõnikord ka valu. Kui kõva toit surutakse hammaste poolt vastu igemeid, võib see põhjustada valu. Mõned inimesed kasutavad hambatikke, et püüda hammaste vahelt kinni jäänud toitu eemaldada, ja teised kasutavad selleks hambaniiti.
Hambalõngaga saab teha enamikku asju, mida saab teha hambatikkudega, kuid hambaniit on palju õhem kui hambatikk ja seega pääseb ta kohtadesse, kuhu enamik hambatikke ei ulatu. Seega saab hambaniit eeldatavasti paremini toidupuru hammaste vahelt välja, mis leevendab kiiremini ebamugavustunnet ja valu.
Kui inimene alustab hambaniidi kasutamist, võib tekkida verejooks. See on normaalne ja juhtub seetõttu, et hambad ja igemed, mida ei kasutata hambaniidiga, on vähem terved. See lakkab, kui hambad ja igemed muutuvad hambaniidi kasutamisel tervemaks.
Hambaniit
Küsimused ja vastused
K: Mis on hambaniit?
V: Hambaniit on spetsiaalne niit, mida kasutatakse hammaste vaheliste vahede puhastamiseks, kuhu hambaharjad ei pääse.
K: Miks on oluline kasutada hambaniiti enne hammaste harjamist?
V: Õlgedelõnga kasutamine enne hammaste harjamist on oluline, sest hammaste harjamine ei puhasta hammaste vahele pakitud toitu ja see "toidupakend" võib põhjustada ebatervislikke hambaid ja igemeid.
K: Kuidas nimetatakse baktereid, mis tulevad toidust hammastele ja hammaste vahele?
V: Baktereid, mis tulevad toidust hammastele ja hammaste vahele, nimetatakse "hambaplaadiks" või "bakteriaalseks hambaplaadiks".
K: Kuidas aitab hambaniidi kasutamine ennetada igemehaigusi?
V: Hammasniidi kasutamine aitab ennetada igemehaigusi, vähendades tõsiste lõualuu haiguste, näiteks parodontiidi ohtu.
K: Millised toiduained jäävad sageli hammaste vahele?
V: Sellised toiduained nagu kana- ja kalkuniliha, mis on kõvad ja kiudainerikkad, jäävad sageli hammaste vahele kinni.
K: Miks peaksid inimesed hammasniidi asemel kasutama hammasniiti, et eemaldada hammaste vahelt kinni jäänud toit?
V: Inimesed peaksid kasutama hambaniiti hambatiku asemel, sest see on palju õhem kui hambatikand ja pääseb seega kohtadesse, kuhu enamik hambatikke ei ulatu, mistõttu see arvatavasti aitab paremini toidupuru hammaste vahelt välja saada.
