Humidex („Hyu-mah-deks“) on temperatuuriindeks, mida Kanada meteoroloogid kasutavad selleks, et kirjeldada, kui kuum midagi inimesele tegelikult tundub, kombineerides õhutemperatuuri ja niiskuse mõju. Indeks väljendab tajutavat temperatuuri kraadides Celsiuse järgi: näiteks kui õhutemperatuur on 30 °C (86 °F) ja arvutatud humidex on 40, siis tähendab see, et niiske kuumus tundub inimesele umbes nagu kuiv 40 °C (104 °F). Humidexi kasutatakse laialdaselt Kanada ilmateadetes suvekuudel, et anda teada kuumuse ja niiskuse ühisest ebamugavusest.
Tõlgendamine ja terviseriskid
Kanada meteoroloogiateenistuse järgi peetakse humidexit järgmiselt: kui humidex on umbes 30, põhjustab see „mõningast ebamugavust“; ligikaudu 40 annab „suurt ebamugavust“; üle 45 peetakse juba „ohtlikuks“; ja kui humidex jõuab 54-ni, on kuumarabandus väga lähedal. Kõrge humidex suurendab kuumarabanduse ja kuumarabandusest põhjustatud tüsistuste riski, eriti eakatel, väikelastel, krooniliste haigustega inimestel ja välitöötegijatel.
Humidexi valem
Valemi üldine põhimõte: humidex arvutatakse õhutemperatuuri (T, °C) ja kastepunkti (Td, °C) põhjal. Esiteks leitakse õhumäratud rõhk (veesurvetegur) kastepunkti alusel, seejärel lisatakse temperatuuri sellele mõjutav komponent.
Arvutus sammudena:
- Arvuta veeauru rõhk (e) kastepunkti Td alusel: e = 6.11 × exp(5417.7530 × (1/273.16 − 1/(Td + 273.16))) (hPa)
- Sealt: humidex = T + 0.5555 × (e − 10) (°C)
Näide: kui T = 30 °C ja kastepunkt Td on umbes 23 °C, siis e on ligikaudu 28 hPa ja humidex ≈ 30 + 0.5555 × (28 − 10) ≈ 40. See illustreerib, kuidas sama õhutemperatuur võib suure niiskuse korral tunduvalt kuumemana mõjuda.
Erinevused Ameerika soojusindeksiga ja piirangud
Humidex erineb Ameerika Ühendriikides sageli kasutatavast soojusindeksist selle poolest, et humidexi arvutamisel kasutatakse peamiselt kastepunkti, mitte otse suhtelist õhuniiskust. Mõlemad indeksid püüavad kirjeldada tajutavat kuumust, kuid kasutatud valemid ja sisendparameetrid erinevad.
Piirangud: humidex ei arvesta otsest päikesekiirgust, tuult, füüsilist aktiivsust, riietust ega inimese aklimatiseerumist. Seetõttu võib tegelik kuumustunne ja terviserisk erineda sõltuvalt tingimustest ja inimese seisundist. Ilmaprognoosides antakse humidex sageli lisainfoks koos teiste näitajatega (nt tuul, UV‑indeks).
Tervise- ja ohutussoovitused kõrge humidexi korral
- Väldi pingutavat füüsilist tegevust väljas, eriti päeva kuumimal ajal.
- Joo regulaarselt vett ja hoidu liigsest alkoholist ning kofeiinist kuumadel päevadel.
- Püsib jahedas või varjus; kasuta vajadusel konditsioneeri või jahutavaid ruume.
- Kontrolli eakaid inimesi, väikesi lapsi ja krooniliste haigustega inimesi ning hoia nende jaoks jahedat keskkonda.
- Kui ilmub pearinglus, iiveldus, nõrkus või teadvusekaotus, otsi viivitamatult meditsiinilist abi — need võivad olla kuumarabanduse tunnused.
Ajalugu
Praegune valem humidexi saamiseks töötati välja 1979. aastal J. M. Mastertoni ja F. A. Richardsoni poolt Kanada Atmosfäärikeskkonna Teenistuses. Põhimõte tugineb kastepunkti kasutamisel veeauru hulgast tuleneva soojusmõju hindamisele.
Rekordid
Rekordiliselt kõrge õhuniiskus Kanadas registreeriti 25. juulil 2007, kui Carmanis, Manitobas, mõõdeti 53,0 hPa (või vastav kastepunkti väärtus). See number ületas eelmise rekordi 52,1, mis oli püstitatud 1953. aastal Windsoris, Ontarios (Windsori elanikud tol ajal ei teadnud, sest humidex oli alles hiljem laialdasemalt kasutusele võetud).
Lisamärkus: humidex on kasulik tööriist üldise kuumustunde hindamiseks, kuid alati tuleks lähtuda ka isiklikust enesetundest ja kohalike terviseametite soovitustest kuuma ilma korral.