Kata }}
Kata (型, 形 tähendab: "vorm") on jaapani sõna, mida kasutatakse mõnedes võitluskunstides ja teatris (nagu kabuki). Karates kirjeldab see sõna võitluse simulatsiooni - liigutuste jada -, mis on üksikasjalikult ette antud ja mida treenitakse individuaalselt või rühmas. Enne selle õppimist peab võitluskunstnik proovima põhitehnika harjutamist, mida nimetatakse kihoniks.
Selline simulatsioon kujutab endast liikumiste, rünnaku ja kaitse jada kujuteldavas lahingus. Iga rünnak tuleb sooritada nii, nagu oleks vastane karateka (karateka võitleja) ees, et jõuda temani, ja iga kaitse tuleb sooritada nii, nagu ründaks vastane reaalses ohuolukorras. Igal liigutusel on tõlgendus. Karateka peab näitama, et ta arvestab oma ajastust ja oskab seda kasutada.
Katade eesmärk on aidata kaasa nii psühholoogiliste kui ka kehaliste omaduste ja võimete arendamisele. Need võimed on vajalikud tõeliseks võitluseks.
Küsimused ja vastused
K: Mis on sõna "kata" tähendus?
V: Sõna "kata" tähendab jaapani keeles "vormi" ja seda kasutatakse mõnes võitluskunstis ja teatris.
K: Kuidas kasutatakse sõna "kata" karates?
V: Karates viitab "kata" lahingu simulatsioonile - liigutuste jadale, mida harjutatakse ja treenitakse individuaalselt või rühmas.
K: Mida peab võitluskunstnik tegema enne "kata" õppimist?
V: Enne "kata" õppimist peab võitluskunstnik treenima põhitehnikaid, mida nimetatakse "kihon".
K: Mida kujutab endast "kata" võitluse simulatsioon?
V: Võitluse simulatsioon "katas" kujutab endast liikumiste, rünnakute ja kaitsmiste jada kujuteldavas võitlusstsenaariumis.
K: Kuidas peaks karateka sooritama iga liigutust "katas"?
V: Karateka peaks sooritama iga liigutust nii, nagu seisaks ta vastase ees, kusjuures rünnakuid ja kaitsmisi tuleks sooritada nii, nagu oleks ta reaalses ohuolukorras.
K: Mis on "kata" harjutamise eesmärk karates?
V: "Katade" harjutamise eesmärk on arendada psühholoogilisi ja füüsilisi võimeid, mis on vajalikud reaalseks võitluseks.
K: Milline tähtsus on ajastus ja oskus "katas"?
V: "Katas" on ajastus ja osavus olulised, kuna karateka peab neid arvestama, et sooritada iga liigutust õigesti ja tõhusalt.
