Inimesed, kes moodustavad paari või on abielus, on väga sageli kokku leppinud, et nad seksivad ainult üksteisega ja mitte kellegi teisega. Kui üks neist kahest seksib kellegi teisega, nimetatakse seda truudusetuks.

Usaldamatus on tavaline: umbes pooled mehed ja veerand naistest teatasid 1950. aastatel tehtud Kinsey aruannete kohaselt, et neil on olnud abieluväline suhe.

Paljudes riikides, kus religioon on veel igapäevaelus olemas (peamiselt Aafrikas, Lähis-Idas ja Aasias), on armastatu suhtes truudusetus kriminaalkuritegu. Enamikus Euroopa riikides ja Ameerikas ei ole see enam seadusega karistatav kuritegu.



Määratlus ja erinevad vormid

Truudusetus tähendab tavaliselt kokkuleppe rikkumist paari või abielu siseselt, mis võib hõlmata nii füüsilist seksi kui ka emotsionaalset lähedust kellegi teisega. Oluline on, et truudusetuse tähendus võib paariti erineda — mis ühes suhtes loetakse traagiliseks rikkumiseks, võib teises olla vähem tähtis.

Levinumad vormid:

  • Füüsiline/seksuaalne truudusetus – seksuaalne kontakt väljaspool suhet.
  • Emotsionaalne truudusetus – sügav emotsionaalne side kellegi teisega, saladuste hoidmine ja intiimsuse jagamine, mis tavaliselt oodatakse partneriga jagada.
  • Veebipõhine/virtuaalne truudusetus – flirtimine, sexting, pornovaatamine või romantiliste suhete hoidmine internetis või sotsiaalmeedias ilma partneri teadmata.
  • Piiriülene käitumine – korduvad flirtid, saladuste varjamine või intiimsete mõtete jagamine kellegi teisega, mida partner peab truudusetuseks.

Põhjused ja riskitegurid

Truudusetuse põhjused on sageli mitmekesised ja kombineeritud. Mõned levinumad tegurid:

  • Suhtes esinevad probleemid — rahulolematus, kommunikatsioonipuudus, emotsionaalne kaugenemine või intiimsuse vähenemine.
  • Isiklikud põhjused — eneseväärtuse otsimine, impulsiivsus, võimekus vastu panna kiusatustele või isiklik kriis (näiteks keskeakriis).
  • Keskkond ja võimalused — töö- või sotsiaalsed olukorrad, kus tekib pidev lähedus kellegi teisega; internet ja sotsiaalmeedia suurendavad võimalusi.
  • Elustiili ja kultuurilised tegurid — erinevad normid, psühholoogilised ootused ja soorollid võivad mõjutada käitumist.
  • Ajutised situatsioonid — alkohol, narkootikumid või tugev stress võivad viia impulsiivsete otsusteni.

Tagajärjed

Emotsionaalsed: truudusetus põhjustab sageli suurt valu, reetmistunnet, viha, alandust ja depressiooni nii petetavas partneris kui ka petajas. Usaldusest taastumine võib võtta aastaid või olla võimatu.

Suhtelised: paljud suhted lõpevad lahutuse või lahkuminekuga; teistes võivad paarid otsustada jääda koos ja töötada suhte taastamise kallal läbi terapeutiliste sekkumiste ja uute kokkulepete.

Laste ja perekonna mõju: laste jaoks võib truudusetus tähendada ebastabiilsust, süütunnet või lojaalsuskonflikte. Vanemate lahkuminek või pinged peres mõjutavad lapse emotsionaalset heaolu.

Õiguslikud ja majanduslikud: kuigi paljudes riikides ei ole truudusetus kuritegu, võib see mõjutada lahutuse jagamisi, hooldusõigust ja toetusi. Mõnes riigis võib truudusetus endiselt kaasa tuua juriidilisi tagajärgi.

Õiguslik ja kultuuriline taust

Truudusetuse käsitlemine varieerub suuresti sõltuvalt riigist ja kultuurist. Mõnes kohtades on truudusetus kriminaliseeritud või tõsine sotsiaalne tabuteema; teistes on see isikliku suhte küsimus, mida seadus ei reguleeri. Religionil ja paiksetel normidel on sageli suur mõju sellele, kuidas truudusetust hakatakse hindama ja karistama. Samuti esineb tutvustusel ja ajaloos sugupoolset ebaõiglust — mõnel pool karistatakse petjat rohkem või ootused käituda „õigesti“ erinevad meestel ja naistel.

Kuidas toime tulla ja ennetada

Kui truudusetus on toimunud või see on suhte risk, võivad järgmised sammud aidata:

  • Ava ja aus suhtlus — rääkida emotsioonidest ilma süüdistava toonita; kuulata partnerit ja selgitada enda vajadusi.
  • Paariteraapia — professionaalne abi (teraapia või nõustamine) aitab mõista põhjuseid, taastada usaldust ning luua uusi reegleid ja piire.
  • Individuaalne teraapia — petjale ja petetavale võib mõlemale kasuks tulla isiklik töö, et töötada läbi sügavamad mustrid, enesehinnang või impulsside juhtimine.
  • Selged kokkulepped — kui paar soovib koos jätkata, on tähtis kokku leppida läbipaistvuses, kontaktireeglitest ja edaspidisest käitumisest.
  • Ennetus — investeerida suhtesse: regulaarne kvaliteetaeg, intiimsuse hoidmine, ootuste ja vajaduste jagamine ning riskolukordade vältimine.

Kokkuvõte

Truudusetus on keeruline nähtus, mille põhjused ja tagajärjed sõltuvad nii isiklikest kui ka kultuurilistest teguritest. Kuigi see võib suhteid tugevalt kahjustada, on võimalik nihetest taastuda, kui mõlemad pooled on valmis tööd tegema. Otsus jääda või lahku minna on individuaalne ja sõltub suhete kontekstist, partnerite valmisolekust muutusteks ning vajadusel professionaalsest abist.