Südame isheemiatõbi
Südame isheemiatõbi, mida nimetatakse ka südame isheemiatõveks, on südamehaigus. ("Koronaar" tähendab "südame veresooned".) Südame koronaarhaiguse tagajärjel koguneb südame pärgarterite sisemusse naastu. See põhjustab pärgarterite ahenemist. Arteria on veresoon - toru, mis kannab verd. Pärast seda, kui süda annab hapnikku ja toitaineid täis verd, kannavad arterid seda verd keha eri osadesse. Pärgarterid on väga olulised: need varustavad verega südamelihast. Seega, kui pärgarterid ahenevad, jõuab südamelihasesse vähem verd.
Enamik südame isheemiatõvega inimesi võib end aastaid tervena tunda, enne kui neil hakkavad tekkima sümptomid. Kõige tavalisem sümptom on südameatakk. Kui südame isheemiatõbe ei ravita, võivad mõned südame isheemiatõve arterites olevad naastud ära murduda ja blokeerida verevoolu südamesse. Südame isheemiatõbi on kõige levinum äkksurma põhjus. Samuti on see kõige sagedasem surma põhjus üle 65-aastastel inimestel. Mehed haigestuvad südame isheemiatõvesse 10 korda sagedamini kui naised.
Joonis sellest, kuidas pärgarterid ummistuvad naastudega
Ateroskleroos
Ateroskleroos on südamehaiguse üks vorm. See põhjustab rasvaste ainete (nagu kolesterool) kogunemist arteritesse, moodustades kõvemaid materjale, mida nimetatakse naastudeks. See põhjustab arterite kõvenemist. Samuti raskendab see vere voolamist arterites. See võib põhjustada verehüüvete tekkimist, mis takistavad vere liikumist arterites. Väikesed naastutükid võivad ka ära murduda ja väiksemaid veresooni blokeerida.
Kui arteria blokeerub täielikult, põhjustab see tõsiseid probleeme. Kõik rakud, koed ja organid organismis vajavad ellujäämiseks hapnikku ja toitaineid (mida kannab veri). Kui rakud või koed ei saa piisavalt verd, surevad nad. (Seda nimetatakse nekroosiks.) Kui see juhtub pärgarterites, sureb osa südamest. See võib põhjustada müokardiinfarkti (südameinfarkti).
Südame isheemiatõve ennetamine
Inimesed saavad teha palju erinevaid asju, et vältida südame isheemiatõbe:
- Nad võivad muuta oma toitumist. Näiteks võivad nad süüa vähem rasvaseid toiduaineid ja tarbida võimalikult vähe küllastunud rasvu.
- Nad võivad süüa rohkem köögivilju, puuvilju, kaunvilju ja täisteravilja.
- Nad võivad vältida alkoholi tarbimist ja võtta vähem soola.
- Nad saavad regulaarselt treenida.
- Nad saavad vältida ülekaalulisust või rasvumist, tehes asju oma kehakaalu kontrollimiseks.
Ateroskleroos
Küsimused ja vastused
K: Mis on südame isheemiatõbi?
V: Koronaararterite haigus on südamehaigus, mille tagajärjel koguneb koronaararterite sisemusse naastu, mis põhjustab nende ahenemist ja verevoolu vähenemist südamelihasesse.
K: Mida teevad pärgarterid?
V: Pärgarterid varustavad südamelihast verega.
K: Mis juhtub, kui pärgarterid ahenevad?
V: Kui pärgarterid ahenevad naastu kogunemise tõttu, jõuab südamelihasesse vähem verd, mis võib põhjustada valu rinnus, südameinfarkti või muid tüsistusi.
K: Mida tähendab sõna "koronaar" seoses südamega?
V: "Koronaar" tähendab südame veresooni.
K: Mis on arterid?
V: Arterid on veresooned, mis kannavad hapnikku ja toitaineid sisaldavat verd südamest erinevatesse kehaosadesse.
K: Kuidas mõjutab naastu kogunemine pärgartereid?
V: Tahkekihi kogunemine pärgarterite sees põhjustab nende ahenemist, mis vähendab verevoolu südamelihasesse.
K: Miks on pärgarterid olulised?
V: Pärgarterid on olulised, sest need varustavad südamelihast verega, mis võimaldab tal korralikult toimida.
