Eufooria — mis see on? Tähendus, põhjused ja sümptomid

Eufooria (vanakreeka εὐφορία, sõnadest εὖ (eu) "hästi" ja φέρω (pherō) "taluda") on vaimne ja emotsionaalne seisund, mis paneb inimese tundma end äärmiselt õnnelikuna, erutatuna ja muretuina. Need tunded on palju tugevamad ja intensiivsemad kui see, mida inimene tavaliselt tunneb. Siiski võivad mõned inimese loomulikud käitumisviisid põhjustada lühiajalisi eufooria seisundeid. Näiteks võivad inimesed tunda end lühikest aega eufooriliselt pärast orgasmi, armunud olles või pärast väga olulist sportlikku saavutust. Mõnikord võivad inimesed tunda eufooriat ka teatavate religioossete või vaimsete rituaalide ajal või mediteerimise ajal. Kõige sagedamini põhjustavad eufooriat teatud psühhoaktiivsed uimastid, psüühikahäired või meditsiinilised probleemid. Eufooria on düsfooria vastand.

Mis on eufooria täpsemalt?

Eufooria on emotsionaalne seisund, mida iseloomustab intensiivne heaolu- ja õnnetunne, sageli koos suurenenud energiatunde, optimismi ja vähenenud murega. See ei ole alati positiivne nähtus: eufooria võib olla lühiajaline ja loomulik (nt rõõm ja õnn pärast head uudist) või püsiv ja ohtlik, kui see on seotud uimastite tarvitamise, ägedate psüühikahäirete või neuroloogiliste probleemidega.

Põhjused

Eufooria võib tekkida paljudel erinevatel põhjustel. Peamised kategooriad on:

Looduslikud ja olukorrast tulenevad: orgasm, armumine, saavutused, tugevad sotsiaalsed või vaimsed kogemused, meditatsioon või intensiivsed spordisaavutused.
Psühhoaktiivsed ained: stimulandid (kokaiin, amfetamiinid), opioidid, alkohol, kanep, mõned hallutsinogeensed või retseptiravimid, mis mõjutavad dopamiini, serotoniini või opioidisüsteeme.
Psüühikahäired: eufooria on tüüpiline maniakaalsete episoodide korral bipolaarse häire korral; see võib esineda ka teatud skisofreeniavormide, neuroroogsete seisundite või meeleoluhäirete puhul.
Neuroloogilised ja meditsiinilised põhjused: epilepsia (nn postiktalne eufooria või fokaalse epilepsia korral), ajukasvajad, insult või muud aju struktuuri kahjustused; samuti võivad mõned endokriinsed häired mõjutada meeleolu.
Ravimid ja keemilised muutused: antidepressandid, dopaminergilised ravimid (näiteks Parkinsoni tõve ravis) või ravimite koostoimed võivad mõnikord põhjustada eufooriat.

Sümptomid

Eufooria avaldub mitmel viisil — nii emotsionaalselt, kognitiivselt kui ka kehaliselt. Levinumad tunnused:

liigne ja kestvam õnnetunne või rahulolu
suurenenud enesekindlus või üliskindlus (grandioossustunne)
vähenenud unevajadus või unetus
suurenenud energia ja aktiivsus
kiire kõne, mõtete kiirenemine
riskikäitumine: impulsiivsus, raha- või seksuaalsed otsused ilma tagajärgede kaalumiseta
vähene muretsemine või realistlikkuse kadumine
füüsilised sümptomid: südamepekslemine, soojustunne, tuimus või erutus
järgnevalt võib esineda ärrituvus, ärevus või äkiline meeleolulangus, kui eufooria möödub

Neurobioloogiline selgitus

Eufooria on tihedalt seotud aju tasu- ja motiveerimissüsteemidega, eelkõige dopamiini, serotoniini ja opioidide (endorfriinide) signaaliringidega. Psühhoaktiivsed ained ja teatud meditsiinilised seisundid võivad need ained tasemelt kiiresti tõsta, põhjustades intensiivset naudingutunnet. Kui eufooria on tagajärg ravimite või uimastite toimele, võivad ajus toimuda ka kohandused, mis suurendavad sõltuvuse riski.

Kestus ja võimalikud tüsistused

Eufooria kestus sõltub põhjusest. Lühiajaline eufooria võib kesta mõnest minutist tunnini (näiteks pärast orgasm või sportlik võit). Ravimite või uimastite põhjustatud eufooria on sageli seotud aine toimega ning möödub aine toime lõppedes, kuid korduv tarvitamine võib viia sõltuvuseni. Psüühikahäiretest põhjustatud eufooria (nt manic episood) võib kesta päevadest nädalateni ja vajab ravi.

Võimalikud tüsistused:

Loremised või riskantne käitumine, mis võib põhjustada õnnetusi, kehavigastusi või sotsiaalseid ja majanduslikke kaotusi.
Sõltuvuse arenemine, kui eufooria otsitakse korduva uimastitarbimise kaudu.
järgnev depressioon või düsfooria, mis võib mõnikord olla sügavam kui eelnev eufooria.
psühhootilised sümptomid või rasked meeleolulangused, eriti kui eufooria on osa maniakaalsest episoodist.

Diagnoos ja uurimised

Diagnoos põhineb peamiselt kliinilisel hinnangul ja patsiendi anamneesil. Oluline on selgitada:

kas eufooria on seotud ainutarvitamisega või ravimi alustamisega;
kas esineb ka teisi meeleolu- või psühhootilisi sümptomeid;
ajalugu varasemate psüühikahäirete, neuroloogiliste haiguste või traumade kohta.

Võimalikud täiendavad uuringud: laboriuuringud (vere- ja ainevahetuse analüüsid), toksikoloogiline testimine, neurokuvamine (CT või MRT), elektrokefalogramm (EEC), kui kahtlustatakse epilepsiat või orgaanilist ajukahjustust.

Ravi ja ennetus

Ravi sõltub eufooria põhjusest:

Kui eufooria on ainepõhine: esmalt aine eemaldamine või detox ning vajadusel sõltuvusravi ja psühhoteraapia.
Psüühikahäirete korral: meeleolustabilisaatorid (nt liitium, valproaat), atypical antipsühhootikumid või muud ravimid vastavalt diagnoosile; psühhoteraapia ja sotsiaaltoetus on samuti tähtsad.
Akutses ärevuses või ärrituvuses võivad ajutiselt aidata rahustid (nt bensodiasepiinid), kuid neid kasutatakse ettevaatlikult.
Neuroloogiliste põhjuste korral suunatakse ravi neuroloogi juhendamisel, mis võib hõlmata kirurgilist sekkumist või spetsiifilist medikamentoosset ravi.

Ennetusena on oluline vältida riskikäitumist ja kontrollida retseptiravimite kasutamist. Head une- ja toitumisharjumused, stressi juhtimine ning regulaarne psühholoogiline tugi aitavad vähendada ebasoovitavate eufooria episoodide tekkimise riski.

Millal pöörduda arsti poole?

Pöörduge arsti poole, kui:

eufooria on intensiivne, kestab kauem kui paar päeva või segab igapäevast toimimist;
eufooria on seotud uimastitarvitamisega ja see kordub või süveneb;
eufooria viib riskantse või ohtliku käitumiseni (nt liigsed kulutused, ohtlikud seksuaalsuhted, sõiduga seotud riskid);
esineb enesevigastamise või enesetapumõtete oht.

Kui eufooria kaasneb kontrolli kaotuse, psühhootiliste sümptomite või kiire käitumise muutusega, on vajalik kiire meditsiiniline abi.

Lõppsõna

Eufooria on mitmetahuline nähtus — see võib olla meeldiv ja lühiajaline või ohustada tervist ja heaolu, kui on märk haigusest või sõltuvusest. Õigeaegne hindamine ja vajadusel ravi aitavad vältida tüsistusi ning taastada tasakaalu igapäevaelus.

Põhjustab

Narkootikumid

Eufooriat võivad põhjustada psühhoaktiivsed uimastid nagu kokaiin ja alkohol metamfetamiinid.

Mõned ravimid, mis võivad põhjustada eufooriat, on järgmised:

Alkohol: Inimesed võivad tunda eufooriat varsti pärast alkoholi tarvitamise algust (eriti esimese 10-15 minuti jooksul pärast joomise algust).

Passion Flower (Passiflora incarnata): Rahustava toimega, mis rahustab närvisüsteemi ja mõjub unehäirete leevendajana. Üks selle taime ühend, mida nimetatakse harmiiniks, võib põhjustada eufooriat.

Kanepi: Kanepi sisaldab tetrahüdrokannabinooli (THC), mis võib põhjustada eufooriat, aga ka lõõgastust ja rahustamist. Marihuaana ja hašiš on mõlemad valmistatud kanepitaimedest.

Stimulandid: Stimulandid võivad põhjustada nii eufooriat kui ka suurt energiat, hüperaktiivsust ja söögiisu puudumist. Stimulante on erinevat tüüpi. Amfetamiinid (sh metamfetamiin) on selle kategooria tuntuimad uimastid.

MDMA: MDMA, mida tavaliselt nimetatakse ecstasy'ks, tekitab tugevat eufooriatunnet ja energiahooge. MDMA ja MDEA ("Eve") on noorte täiskasvanute seas populaarsed uimastid.

Oopium: Oopiummooni valmimata seemnekestadest valmistatud uimastit. See võib põhjustada eufooriat ja uimasust ning vähendada valu. Oopiumist valmistatakse heroiini, morfiini ja kodeiini.

Vaimne haigus

Eufooria võib olla mõne vaimuhaiguse sümptom. Näiteks on eufooria tavaline sümptom maania puhul, mis on äärmuslik, kõrge energiaga meeleolu seisund, mis võib esineda bipolaarse häire ja muude vaimse tervise seisundite puhul.

Meditsiiniline haigus

Eufooria võib olla ka mõne meditsiinilise probleemi sümptom. See on tavaline hüpoksia sümptom. See on ohtlik sümptom, sest see võib panna hüpoksüühilise inimese end nii hästi ja muretult tundma, et ta ei saa aru, et ta ei saa piisavalt hapnikku.

Eufooria võib olla kilpnäärme ületalitluse sümptom. Seda võivad põhjustada ka peavigastused või kesknärvisüsteemi mõjutavad haigused, nagu süüfilis ja hulgiskleroos.

Harjutus

Mõnikord tunnevad inimesed treeningu ajal eufooriat. Tuntud näide on "runner's high", eufooria ja kõrge energia seisund, mida jooksjad mõnikord kogevad, eriti intensiivse treeningu ajal. Hiljutiste uuringute kohaselt võib intensiivne treening põhjustada ajus endorfiinide vabanemist. Need endorfiinid kinnituvad samadele ajuretseptoritele kui opioidravimid, mistõttu võivad nad põhjustada samasugust eufoorilist mõju nagu need ravimid. Kahjuks tähendab see, et inimene võib jääda järjepidevast treeningust keemiliselt sõltuvusse, nagu ta võib jääda sõltuvusse opiaatidest.

Küsimused ja vastused

K: Mis on eufooria?

V: Eufooria on vaimne ja emotsionaalne seisund, mis tekitab intensiivse õnne, erutuse ja muretuse tunde.

K: Mille poolest erineb eufooria tavalistest inimtunnetest?

V: Eufooria on palju tugevam ja intensiivsem kui see, mida inimene tavaliselt tunneb.

K: Millised on mõned inimese loomulikud käitumisviisid, mis võivad põhjustada lühiajalisi eufooriaseisundeid?

V: Mõned loomulikud inimkäitumised, mis võivad põhjustada lühiajalisi eufooriaseisundeid, on näiteks orgasm, armumine või märkimisväärse sportliku saavutuse saavutamine.

K: Kas teatud religioossed või vaimsed rituaalid võivad põhjustada eufooriat?

V: Jah, mõnikord võivad inimesed tunda eufooriat teatud religioossete või vaimsete rituaalide ajal või mediteerimise ajal.

K: Mis võib põhjustada eufooriat peale inimese loomuliku käitumise?

V: Eufooriat võivad põhjustada ka teatud psühhoaktiivsed uimastid, vaimuhaigused või meditsiinilised probleemid.

K: Mis on eufooria vastand?

V: Eufooria vastandiks on düsfooria.

K: Milline on sõna "eufooria" etümoloogia?

V: Sõna "eufooria" pärineb vanakreeka keelest εὐφορία, mis ühendab sõnad εὖ (eu), mis tähendab "hästi", ja φέρω (pherō), mis tähendab "taluda".