Alkoholism

Diagnoos

Alkohoolikuks olemine ei tähenda, et inimene lihtsalt joob palju alkoholi. See tähendab, et ta ei suuda kontrollida, kui palju ta alkoholi joob. Ükskõik kui väga nad seda ka ei tahaks, kui nad on kord ühe joogi võtnud, ei suuda nad joomist lõpetada.

Alkoholismi diagnoosimiseks peab inimesel viimase aasta jooksul olema kolm neist sümptomitest:

1. Nad tunnevad, et nad peavad alkoholi jooma.
2. Nad ei saa kontrollida, millal nad jooma hakkavad, millal nad lõpetavad joomise või kui palju nad joovad.
3. Nad saavad alkoholi võõrutusnähud, kui nad lõpetavad joomise.
4. Nad peavad jooma üha rohkem ja rohkem alkoholi, et tunda end purjus olevat (seda nimetatakse tolerantsuseks).
5. Nad veedavad vähem aega tegeldes asjadega, mida nad varem nautisid, sest nad veedavad nii palju aega joomisega. Nad kulutavad palju aega alkoholi hankimisele, alkoholi tarbimisele või tunnevad end liiga suurest joomisest halvasti.
6. Nad jätkavad joomist, kuigi nad teavad, et see põhjustab nende elus tõsiseid probleeme.

Ei ole olemas ühtegi meditsiinilist testi, näiteks vereanalüüsi, mis ütleks, kas inimene on alkohoolik. On olemas mõned küsimustikud (küsimuste loetelud), mis aitavad öelda, kas inimene võib olla alkohoolik. Nende küsimustike hulka kuuluvad CAGE küsimustik (täiskasvanutele) ja CRAFFT sõeltest (teismelistele).

Alkoholism on vangla

Alkoholism põhjustab palju probleeme

Probleemid kehas

Alkoholism võib põhjustada mitmeid terviseprobleeme. Näiteks võib see põhjustada:

• Ajukahjustus
• maksahaigus (nagu tsirroos) ja maksapuudulikkus.
• Paljud vähitüübid, sealhulgas suu-, kurgu-, söögitoru-, rinna- ja maksavähk.
• Südameprobleemid, sealhulgas nõrk südamelihas; ebanormaalne südamelöök, kõrge vererõhk ja insult.
• Probleemid kõhunäärmega
• nõrk immuunsüsteem, mis raskendab organismi võitlust haiguste vastu.
• Depressioon ja ärevus
• Surmad joobes juhtimise õnnetuste või muude vigastuste tagajärjel

Kui inimene joob korraga liiga palju, võib ta saada alkoholimürgistuse. See võib põhjustada hingamisprobleeme, koomat ja isegi surma.

2012. aastal põhjustas alkoholi tarvitamine 3,3 miljonit surmajuhtumit kogu maailmas. See tähendab, et 2012. aastal põhjustas alkoholi tarvitamine umbes 3 surmajuhtumit 50-st maailmas.

Probleemid elus

Alkoholism võib põhjustada ka palju probleeme alkohoolikute elus. Nende hulka kuuluvad:

• Koolis või tööl ei lähe hästi
• Pereprobleemid
• Raha ei ole piisavalt, sest alkohoolik kulutab nii palju raha alkoholile
• Töötuks jäämine
• Oma laste kuritarvitamine või hooletusse jätmine
• Oma naise või abikaasa kuritarvitamine
• Elavad vaesuses või on kodutud

Alkoholi ärajätmine

Kui alkohoolik lõpetab järsku joomise, võib tal tekkida alkoholi võõrutusseisund.

Alkoholi ärajätmise kõige tõsisem vorm on delirium tremens (sageli nimetatakse seda "DT"). Delirium tremens on meditsiiniline hädaolukord. Paljud inimesed, kes saavad DT-i, surevad sellesse.

See ei tähenda, et alkohoolikud ei peaks joomist lõpetama. See tähendab, et alkohoolikud peaksid enne joomise lõpetamist rääkima arstiga või minema haiglasse. Arstid võivad anda ravimeid, et tagada, et inimene on joomise lõpetamise ajal ohutu.

Mängi meediat Mida alkohol teie kehaga teeb

Epidemioloogia

2010. aastal oli Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) hinnangul maailmas 208 miljonit alkoholismisõltlast. (See on 4,1% maailma üle 15-aastasest elanikkonnast.) 2001. aastal oli WHO hinnangul maailmas umbes 140 miljonit alkohoolikut. See tähendab, et üheksa aasta jooksul aastatel 2001-2010 sai umbes 68 miljonit inimest alkohoolikuks.

Ümber maailma

Arenenud riikide inimesed joovad kõige rohkem alkoholi. ^p.4

Alkoholism on mõnes piirkonnas levinum kui teistes. Siin on nimekiri kõigist maailma piirkondadest. See on järjestatud piirkondadest, kus alkoholism on kõige levinum, kuni piirkondadeni, kus see on kõige vähem levinud: . ^p.21

1. Euroopa ala
2. Ameerika
3. Vaikse ookeani lääneosa (sealhulgas Hiina, Jaapan, Korea, Vietnam, Austraalia, Uus-Meremaa ja paljud Vaikse ookeani saared).
4. Kagu-Aasia piirkond
5. Aafrika
6. Vahemere idaosa (sealhulgas Lähis-Ida ja Kirde-Aafrika).

On mitmeid põhjusi, miks alkoholism on mõnes piirkonnas levinum kui teistes. Mõned neist põhjustest on religioon, kultuur, seadused ja inimeste suhtumine joomisse. Näiteks Põhja-Aafrikas, Lähis-Idas ja India ookeani saartel joovad inimesed keskmiselt vähem kui mujal maailmas.^p.4 Need on piirkonnad, kus paljud inimesed on moslemid. Paljud moslemid nendes piirkondades ei joo alkoholi, sest Koraan keelab seda.^p.4 Mõnes neist riikidest on alkoholi joomine ebaseaduslik.

Teistes piirkondades, näiteks Lääne-Euroopas, on alkohol aga osa igapäevaelust. See on seaduslik ja kergesti kättesaadav. Inimesed joovad alkoholi väga sageli koos toiduga. Väga vähesed inimesed ei joo üldse alkoholi. Inimeste hoiakud alkoholi suhtes on väga erinevad kui enamasti moslemiriikides. See on näide sellest, kuidas erinevused religioonis, kultuuris, seadustes ja suhtumises joomisse võivad mõjutada alkoholi tarvitamise ja alkoholismi hulka erinevates piirkondades.

Mehed ja naised

Alkoholism on meestel sagedamini levinud kui naistel. Viimastel aastakümnetel on siiski suurenenud naisalkohoolikute arv.

Naissoost alkohoolikud on kõige levinumad Ameerikas ja Euroopas. Ameerika Ühendriikides ja Lääne-Euroopas muutub viis kuni kümme protsenti naistest mingil hetkel oma elus alkohoolikuks.

Kagu-Aasia ja Vaikse ookeani lääneosa piirkondades on alla 1% naistest alkohoolikud. Aafrikas ja Vahemere idaosa piirkonnas ei ole peaaegu ükski naine alkohoolik. . ^p.21

Noored

Paljudes riikides tarvitavad noored üha rohkem alkoholi. WHO 2008. aasta uuringu kohaselt oli alaealiste joomine suurenenud 71% riikides. Noorte täiskasvanute (18-25-aastased) joomine oli suurenenud 80% riikides. ^p.10

Kaart, mis näitab keskmist alkoholikogust aastas. Kõige rohkem alkoholi joovad inimesed kollastes riikides. Roheliste riikide elanikud joovad keskmise koguse alkoholi. Siniste riikide elanikud joovad väga vähe alkoholi.


Kaart, mis näitab, mitu aastat tervena elatud elu iga 100 000 inimese kohta kaotas 2004. aastal alkoholismi tõttu* Kollased: Alla 50 kuni 410 * Oranžid: * Punased: 770 kuni 1250 * Tumepunased: Üle 1250

Ravivõimalused

Alkoholismi saab ravida. Alkoholismi raviks on mitmeid vorme.

Detoksikatsioon

Detoksikatsioon (võõrutus) on sageli esimene samm alkoholismi ravimisel. "Detoksikatsioon" tähendab "toksiinide väljaviimist kehast". Alkoholi detoksikatsioon tähendab, et alkohoolik lõpetab joomise, et alkohol (mürk) saaks kehast välja. Samuti peab alkohoolik andma oma organismile aega, et ta saaks taastuda sellest, et tal ei ole enam alkoholi.

Alkohoolikule ei ole ohutu äkki omal käel joomist lõpetada. Kõige ohutum viis joomise lõpetamiseks on minna alkoholi võõrutusravi spetsialiseerunud haiglasse. Neid haiglaid nimetatakse sageli "võõrutusasutusteks" või "võõrutusraviasutusteks". Need kohad suudavad tagada alkohoolikule ohutu võõrutusravi. Nad võivad anda ka ravimeid, et alkohoolikule oleks mugavam ja et vältida alkoholi võõrutusnähud. Kõige tavalisemad ravimid, mida arstid alkoholi võõrutusravi ajal annavad, on bensodiasepiinid. ^p.35

Kui inimene lõpetab alkoholi tarvitamise, nimetatakse teda kaineks. Enamik inimesi vajab teisi ravimeetodeid, et aidata neil kaineks jääda.

Teraapia

Psühhoteraapia ja grupiteraapia võivad aidata alkohoolikutel kaineks jääda. Näiteks võivad need aidata alkohoolikutel õppida, kuidas:

• Stressiga toimetulek ilma alkoholi kasutamata
• Uuri välja, mis paneb neid jooma, ja õpi, kuidas nende asjadega ilma joomata toime tulla.
• Planeerida, mida nad teevad, kui nad on joovastavate inimeste läheduses.
• tulla välja põhjustega, miks nad tahavad jääda kaineks, ja kasutada neid asju motivatsioonina, et jääda kaineks (seda nimetatakse motiveerivaks intervjuuks).
• muuta oma mõtteid joomise kohta ja seda, kuidas nad nendele mõtetele reageerivad (seda nimetatakse kognitiiv-käitumuslikuks teraapiaks).

Ravimid

Mõned ravimid võivad aidata alkohoolikutel kaineks jääda. Nende ravimite hulka kuuluvad: ^pp.130-144

• Antabuse: See ravim teeb inimese väga haigeks, kui ta joob alkoholi. See võib panna alkohooliku mitte enam jooma, sest ta ei taha haigestuda.
• Naltreksoon: See ravim põhjustab muutusi ajus. Need muutused panevad alkohoolikuid mitte tahtma alkoholi nii palju juua kui tavaliselt. Samuti, kui alkohoolik joob siiski alkoholi, takistab naltreksoon alkoholil end hästi tunda ja ta lõpetab suurema tõenäosusega joomise.

Vitamiinid

Paljude alkohoolikute organismis ei ole piisavalt vitamiine. See võib põhjustada tõsiseid probleeme. Näiteks kui alkohoolikul ei ole piisavalt tiamiini, võib ta saada ajukahjustusi. Sageli ravitakse alkohoolikuid tiamiiniga, et vältida ajukahjustusi. Vajaduse korral võidakse neile anda ka teisi vitamiine. ^p.144

Alkohoolikute rühmad

Anonüümsed alkohoolikud (AA) on suurim alkohoolikute tugi- ja vastastikuse abi grupp maailmas. See tähendab, et AA rühmades tulevad alkohoolikud kokku, et toetada üksteist ja aidata üksteist taastuda. AA kasutab kaheteistkümne sammu programmi. See programm on mõeldud selleks, et aidata alkohoolikutel lahendada probleeme, mida nende alkoholism on põhjustanud.

On ka teisi alkohoolikute rühmi, nagu nt:

• SMART Recovery
• Sekulaarsed organisatsioonid kainuse eest (SOS)
• Naised kainuse eest
• LifeRing ilmalik taastumine
• Celebrate Recovery (põhineb kristlusel ja Piiblil)

Enne alkoholi järsku ärajätmist peaks inimene pöörduma arsti poole, et koostada turvaline plaan.

Seotud leheküljed

• Sõltuvus
• Purjusolek
• Loote alkoholisündroom
• CIWA skaala (kasutatakse alkoholi võõrutusseisundi halvenemise mõõtmiseks)
• CAGE-küsimustik (kasutatakse täiskasvanute alkoholismi testimiseks)
• CRAFFT sõeltest (kasutatakse teismeliste testimiseks alkoholi- ja narkoprobleemide suhtes)